
Skupna postelja in različen ritem? Prinašamo praktične rešitve, kako se uskladiti s partnerjem
Jutranje ptice in nočne sove ne gredo skupaj – ali pač? Če se s partnerjem ne strinjata glede časa za spanje, lahko to povzroči frustracijo, ki se z utrujenostjo še poglablja. Ne dovolite, da različni spalni ritmi ogrozijo vajin odnos. Spodaj predstavljamo navade, postopke in komunikacijske strategije, ki vam bodo pomagale doseči harmonijo v spalnici – tudi če bosta zaspala vsak ob svojem času.