Svetovni dan fizioterapije, ki ga vsako leto obeležujejo 8. septembra, je letos posvečen vlogi fizioterapije pri zdravem staranju. Tema poudarja ključno vlogo fizioterapije in telesne dejavnosti pri ohranjanju zdravja v poznejših življenjskih obdobjih s posebnim poudarkom na preprečevanju krhkosti in padcev.
Išias je pogosta težava, ki vpliva na kakovost življenja. Pogosto se pojavi kot bolečina v križu, zadnjici in tudi v nogi, vzrok je običajno pritisk na ishiadični živec, ki je najdaljši živec v telesu.
Ko gre za izboljšanje funkcionalnosti telesa in lajšanje bolečin, je fizioterapija pogosto ključni del rehabilitacije in preventive. Vendar pa se lahko izbira med splošno in specialistično fizioterapijo zdi zapletena. Kaj pravzaprav ločuje te dve vrsti fizioterapije in kako izbrati pravo za svoje potrebe?
Bolečine v dimljah lahko predstavljajo izziv, ki vpliva na vsakdanje življenje in omejuje aktivnosti. Čeprav je to pogosto območje, kjer se pojavljajo težave, prepoznavanje in pravilno obravnavanje bolečin v dimljah lahko predstavlja svojevrsten izziv. V nadaljevanju predstavljamo vzroke za bolečine v dimljah, kako jih prepoznati ter učinkovite načine za njihovo lajšanje.
Za bolečine v rami težko določimo njihov natančen vzrok. Mišice, kite, artikulacija – ali ni morda vse to podprto z energijo, ki teče skozi njih?
