sonce

NIJZ med vročino svetuje omejitev telesne aktivnosti in pitje dovolj tekočine

V obdobju visokih temperatur na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje (NIJZ) svetujejo omejitev telesne aktivnosti na jutranje in večerne ure, pitje dovolj tekočine, uživanje lažje hrane v manjših obrokih in zadrževanje v senci ali hladnejših prostorih. Pozivajo tudi, da smo pozorni na tiste, ki so zaradi vročine bolj ogroženi in jim pomagamo.

Preberi »

Ob dnevu Sonca opozorila o vplivu UV-sevanja

Ob dnevu Sonca, ki ga zaznamujemo danes, Nacionalni institut za javno zdravje (NIJZ) opozarja na vpliv ultravijoličnega (UV) sevanja na zdravje ljudi. Prekomerna izpostavljenost UV-sevanju preko Sonca ali umetnih virov povzroča prezgodnje staranje in je glavni dejavnik tveganja za pojav vseh vrst kožnega raka, piše na spletni strani NIJZ.

Preberi »

Alergija na sonce – kako prepoznati simptome in zaščititi kožo?

Sončni žarki vabijo k uživanju na prostem, a za nekatere prinašajo več kot le toplino – alergija na sonce ali fotosenzitivnost lahko kožo neprijetno razdraži. Rdečica, srbenje ali izpuščaji so le nekateri od znakov, ki opozarjajo, da vaša koža potrebuje posebno pozornost. Kako prepoznati te simptome in poskrbeti za svojo kožo, da bo ostala pomirjena, svilnato gladka?

Preberi »

Ledeni možje prinašajo še nekaj dni hladnejšega vremena

Prihodnje tri dni godujejo ledeni možje Pankracij, Servacij in Bonifacij, ki po ljudskem izročilu sredi meseca maja velikokrat prinašajo ohladitev. Ta je sicer po toplih prvomajskih praznikih naše kraje zajela že minuli teden. Danes se bo malo bolj ogrelo, prihodnje tri dni pa znova ne bo ravno toplo, a tudi ne izrazito mrzlo, pravijo meteorologi.

Preberi »

Opazovanje delnega Sončevega mrka bodo ovirali oblaki

Sredi dneva bo danes nastopil delni Sončev mrk, a njegovo opazovanje pri nas bodo ovirali oblaki. Vrhunec mrka bo, gledano iz Ljubljane, ob 12.12, gledano iz Maribora pa ob 12.14. Pri opazovanju Sončevega mrka je treba uporabljati ustrezno zaščito za oči, sicer lahko nastanejo trajne poškodbe, opozarjajo pristojni.

Preberi »