NIJZ: Ob potovanjih ne pozabite na potovalno lekarno
11. julija, 2025
Ni komentarjev
Na počitnice ne pozabite vzeti potovalne lekarne.
Na počitnice ne pozabite vzeti potovalne lekarne.
V obdobju visokih temperatur na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje (NIJZ) svetujejo omejitev telesne aktivnosti na jutranje in večerne ure, pitje dovolj tekočine, uživanje lažje hrane v manjših obrokih in zadrževanje v senci ali hladnejših prostorih. Pozivajo tudi, da smo pozorni na tiste, ki so zaradi vročine bolj ogroženi in jim pomagamo.
V Slovenijo v prihodnjih dneh prihaja prvi letošnji vročinski val, vročina pa ima lahko številne škodljive vplive na zdravje, zlasti pri občutljivejših skupinah prebivalstva, je danes na novinarski konferenci opozorila Ana Hojs z NIJZ. Vsem svetuje, da se pred vročino umaknejo, omejijo športne aktivnosti in pijejo dovolj vode.
Poletje je tik pred vrati, z njim pa sezona piknikov. NIJZ svetuje, da piknik načrtujemo varno: izberemo varno lokacijo, pazimo na otroke, upoštevamo vremenske razmere, omejitve glede kurjenja ter poskrbimo za zaščito pred soncem, žuželkami in poškodbami. Pomembna je tudi ustrezna oprema ter stalni nadzor otrok ob vodi.
Ob svetovnem dnevu gibanja, ki ga zaznamujemo danes, na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje (NIJZ) poudarjajo pomen zadostne telesne dejavnosti. Ker ima telesna dejavnost velik vpliv na zdravje, tudi srčno-žilnega sistema, letos izpostavljajo pomen telesne dejavnosti pri hipertenziji, so zapisali na svoji spletni strani.
Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ) s projektom “Zdravje v občini” že šest let spremlja različne kazalnike zdravja za vsako od 212 slovenskih občin. Letošnje leto se je najbolje odrezala Občina Ravne na Koroškem.
Hoja po stopnicah je ena izmed oblik aerobne telesne dejavnosti in prinaša številne koristi za zdravje ter dobro počutje, so ob dnevu brez dvigal, ki ga zaznamujemo danes, zapisali na NIJZ.
V Mestni občini Slovenj Gradec je bolniška odsotnost delovno aktivnih prebivalcev v letu 2023 trajala povprečno 23,7 koledarskega dneva na leto, kar je več od slovenskega povprečja 19 dni, kažejo najnovejši podatki Nacionalnega inštituta za javno zdravje (NIJZ). Boljša od povprečja v državi je v občini udeležba v preventivnih programih.
V zadnjih 50 letih je cepljenje rešilo vsaj 154 milijonov življenj – kar šest življenj na minuto, vsak dan, vse od leta 1974. Samo cepljenje
Pokanje z možnarji in karbidom je več kot sto let star običaj, ki se v nekaterih delih Slovenije, zlasti v Prlekiji, Prekmurju in na Štajerskem, med velikonočnimi prazniki še vedno ohranja. Hrupno praznovanje, ki simbolizira Kristusovo vstajenje, v sebi nosi močan kulturni naboj, obenem pa je zelo nevarno, opozarja NIJZ.
