Medicofit

Mišična atrofija – vzroki, posledice in rešitve!

Nemalokrat spregledana, a vendar precej pogosta tako pri športno aktivnih kot neaktivnih osebah – mišična atrofija oslabi mišice in vodi v slabšo držo, predvsem pa v povečano tveganje za različne poškodbe in padce. S tem negativno vpliva na kakovost življenja, saj mišice izgubijo moč, volumen in primarno funkcionalnost. Kako si ob tem pomagati?

Preberi »

Glavne razlike med splošno in specialistično fizioterapijo!

Ko gre za izboljšanje funkcionalnosti telesa in lajšanje bolečin, je fizioterapija pogosto ključni del rehabilitacije in preventive. Vendar pa se lahko izbira med splošno in specialistično fizioterapijo zdi zapletena. Kaj pravzaprav ločuje te dve vrsti fizioterapije in kako izbrati pravo za svoje potrebe?

Preberi »

Bolečine v dimljah – kako prepoznati in odpraviti bolečine?

Bolečine v dimljah lahko predstavljajo izziv, ki vpliva na vsakdanje življenje in omejuje aktivnosti. Čeprav je to pogosto območje, kjer se pojavljajo težave, prepoznavanje in pravilno obravnavanje bolečin v dimljah lahko predstavlja svojevrsten izziv. V nadaljevanju predstavljamo vzroke za bolečine v dimljah, kako jih prepoznati ter učinkovite načine za njihovo lajšanje.

Preberi »