V Pamečah postregli z novo rekreativno vadbo

Od začetka maja se v sklopu Športnega društva Pameče-Troblje odvija nova rekreativna vadba na prostem. Z vadbo želijo predvsem spodbuditi ljudi h gibanju in druženju. Vadbo vodi domačinka, sicer študentka Fakultete za šport v Ljubljani, Patricija Goričan. S prvimi odzivi ljudi so zadovoljni. »Vadba je namenjena vsem tako otrokom kot tudi starejšim. Povprečno se vadbe udeleži 15 ljudi. Na njej spoznavajo različne vaje za izboljšanje koordinacije, gibljivosti, preciznosti, moči in hitrosti. Vsaka ura je sestavljena iz uvodnega dela (tek, atletska abeceda), glavnega dela (različne naloge na poligonih, po postajah, vaje za moč in stabilizacijo trupa) ter sklepnega dela (raztezne gimnastične vaje, vaje natančnosti in ravnotežja). Seveda pa na vadbi spoznavamo tudi različne vaje s pripomočki (npr. vaje z vrvjo, kolebnico, utežmi..). Naš namen je spodbuditi ljudi k športnemu načinu življenja in seveda druženju.« Vadba je za vse brezplačna in se bo izvajala do konca septembra. Vabljeni, da se jim pridružite vsak torek in četrtek ob 19.uri na igrišču Osnovne šole Pameče-Troblje. Za vse dodatne informacije lahko pokličete na 030 657 045 (Patricija) ali pa jih obiščete na eni izmed vadb.