Plavanje je dobro za telo, ker krepi mišice, izboljšuje telesno vzdržljivost in krepi srce. Poleg tega plavanje razbremenjuje sklepe, izboljšuje gibljivost telesa in pomaga pri sproščanju. Zdaj boste lahko vsako sredo za dober začetek dneva že zjutraj skočili v bazen in si privoščili sproščujočo rekreacijo.
Ekipa ZKŠTM Ravne vas od 4. novembra 2026 vsako sredo vabi na jutranje plavanje na zimski bazen na DTK-ju. Jutranji skok v bazen si boste lahko privoščili med 6. in 7. uro.
Naj bodo sredino jutra namenjena gibanju, sprostitvi in dobremu počutju. Pridružite se jutranjemu plavanju, napolnite se z novo energijo in začnite dan osveženi in sproščeni.
