stiska

Gospodu s težko osebno zgodbo in zdravstvenimi težavami lahko pomagate tudi vi

Udarnik MC Velenje, skupina prostovoljcev, ki družinam ali posameznikom v Velenju ali okolici brezplačno ponujajo kakršnokoli pomoč na domu, okoli hiše, v gozdu (razne selitve, čiščenje, adaptacije stanovanj, hišna opravila, košnja trave, čiščenje gozdov, urejanje okolice, kidanje snega, pomoč pri naravnih nesrečah, razne inštrukcije, obdarovanja in animacije otrok …), so se tokrat odločili, da bodo na pomoč priskočili starejšemu gospodu, za pomoč pa so zaprosili tudi javnost.

Preberi »

Duševno zdravje na delovnem mestu

Tako zelo smo ujeti v neizprosno tekmo s časom in obveznostmi, da se običajno duševnih stisk zavemo prepozno. Tako delodajalci kot zaposleni tudi še vedno stežka spregovorijo o duševnem zdravju, čeprav ima ravno služba, ki predstavlja vsaj tretjino našega dneva, velik vpliv na naše počutje. V nadaljevanju razkrivamo, kako poskrbeti za duševno zdravje na delovnem mestu.

Preberi »

Psihologinja: Iščimo pozitivne stvari in spremembe, saj se s tem spodbuja treniranje možganov za občutja sreče, zadovoljstva in optimizma

Psihologinja in psihoterapevtka Andreja Poljanec, ki je sicer tudi sama prestala covid-19, je na današnji novinarski konferenci glede aktualnega stanja glede koronavirusa opozorila, da trenutna situacija marsikoga že pošteno utruja in spravlja v globoko stisko. A kot je pomirila, znanost vedno znova dokazuje, da smo ljudje kljub vsemu, kar se nam dogaja, zmožni poiskati stvari, za katere smo lahko hvaležni. S tem namreč spodbudimo treniranje naših možganov za občutje sreče, zadovoljstva in optimizma.

Preberi »

Ob omejitvah zaradi koronavirusa večje stiske doživljajo tudi mladi

Omejitve za preprečevanje širjenja koronavirusa znatno prispevajo k stiskam, v katerih se znajdejo mladi. V tem obdobju je namreč stik z vrstniki še posebej pomemben. Pogosto pa ostajajo spregledani mlajši osnovnošolci, ki še nimajo izoblikovane socialne mreže, in mladi, ki prestopajo na trg dela, opozarjajo mladinski delavci.

Preberi »

Dogodki

Kaj bomo danes jedli?

Ostani na tekočem

Prijavi se na naše e-novice

Prejmite dnevno sveže ter pomembnejše novice v vaš e-poštni predal.