Predavanje je primerno za vsakogar, ki si želi izboljšati svoje duševno zdravje, povečati svojo psihološko odpornost in doseči notranji mir.
Psihologinja Andreja Poljanec je izpostavila pomen pozitivnega odnosa do trenutnih razmer in dobrih medosebnih odnosov. “Ljudje smo socialna bitja in stisko veliko hitreje in bolj učinkovito rešujemo v odnosih, ki pa morajo biti varni, brez zlorab in sramotenja. Ko pomirimo sebe, lahko pomirimo tudi otroka in mladostnika,” je naslovila stiske, ki se v času dela od doma in šolanja na daljavo pojavljajo v družinah.
V četrtek, 4. junija 2020 bo v Večgeneracijskem centru Andeški hram v Slovenj Gradcu potekala prva od štirih delavnic na temo spoprijemanja s stresom. Stres
